Ana rahminin içi bakteri dolu.

ABD’de yapılan geniş çaplı bir araştırmada sağlıklı hamilelerin plasentalarında çeşitli bakteri topluluklarının yaşadığı görüldü.

Amerikalı bilim insanları, plasentadaki bakterilerin büyük bölümünün, herkeste rastlanan “iyi mikropların” oluşturduğunu belirledi. Plasentada söz konusu mikrobiyal koloni yapılanmasının, erken doğum üzerinde rol oynadığı bildirildi. Houston’da Baylor Tıp Fakültesi’nde görevli doktor Kjersti Aagaard, araştırmanın, hamilelik ve erken yaşamın, tamamen steril durumlar olarak düşünülmemesi gerektiğini ortaya koyduğunu söyledi. Aagaard’ın, araştırma çerçevesinde, bağışlanan 320 plasentayı incelediği belirtildi.

 Aagaard, plasentanın mikroplarla beraber hareket etmediğini, sadece düşük seviyede mikrobu barındırdığını vurgulayarak, bunlar arasında sağlıklı kişilerin bağırsaklarında yaşayan E. koli türlerinin yer aldığını söyledi. Erken doğum yapan kadınlardan alınan 89 plasentada, açıkça yararlı olduğu bilinen bazı bakterilerin seviyelerinin önemli ölçüde düşük olduğuna dikkati çeken Aagaard, plasental mikrobiyomun, en çok ağızda sıkça rastlanan bakterilere benzediğinin keşfedilmesi karşısında şaşırdığını söyledi.

Göğüs dikleştiren egzersizler göğüs dikleştirme hareketleri

Bayanlar için harika bir egzersiz programı. Gögüs dikleştirme egzersizleri. Bu egzersizler ile kol ve gögüs kaslarınız çalışacak kollarınızdaki sarkıklardan kurtulurken göğüslerinizi dikleştirebileceksiniz. Alımlı ve çekici olmak kadar sağlıklı olmakta önemlidir bu açıdan sportif hareketler ve egzersizler önemsenmelidir.

Göğüs dikleştiren egzersizler, göğüs dikleştirme, göğüs dikleştirme hareketleri

İsrailde yılan masajı.

Çatal Dillim, Çingenem, Masözüm

Aşağıdaki, bir işkence sahnesi değil. İsrail’deki Ada Barak Güzellik Merkezi’nde bir masaj odası. Hanımefendinin sırtındaki yılanların her biri de masaj uzmanı. “Kurban”larının sırtında dolaşarak masaj yapan bu yılanlardan iri olanlarının “eli” biraz daha ağırken, ince olanlar hafif dokunuşlarla sizi rahatlatıyor. Bu arada yılan korkusu olanlar için hemen söyleyelim: Masaj uzmanlarının tümü zehirsiz.

Normal doğum vajinada genişlemeye yol açar mı?

Sezaryene göre normal doğum daha acılı ve sancılı olmasına rağmen birçok kadın tarafından tercih edilir. Peki, normal doğum vajinada genişleme ve sarkmaya neden olur mu? Anne adaylarının aklına takılan bu sorunun cevabını Kadın Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tıraş veriyor.

Anne adayının herhangi bir sağlık sorunu yoksa normal doğum, sezaryen yerine daha çok tercih edilir. Anne normal doğumda sürece daha çok dahil olur, bebek ıkınmalarla daha çabuk ve sağlıklı doğar.

Sezaryene göre normal doğurma daha iyi ve iyileşme süreci daha kısadır. Peki, kadınlar neden normal doğumdan korkar? Bir neden psikolojik yani stres diğeri de vajina genişlemesi. Yırtığın büyüklüğü bebeğin geliş şekli ve büyüklüğüyle alakalıdır. Bir müddet sonra bu durum düzelir ve vajina eski şeklini tamamen alır.

Vajina genişler ama...

Sezaryeni vajinam genişler korkusuyla normal doğuma tercih etmek doğru değildir. Normal doğumun akabinde vajina tamamen eski haline gelir. Bunun için herhangi bir korkuya kapılmaya gerek yoktur. Normal doğumda üstelik sadece bebeğin değil, annenin de birçok artısı olur. Örneğin doğum sırasında prolaktin hormonu yani süt hormonu, oksitosin hormonu salgılanmaktadır. Göğüslerin genişlemesi, süt bezlerinin gelişmesi gibi birçok ekstrası vardır normal doğumun. Üstelik annelik duygusu normal doğumda sezaryene göre daha çok hissedilmektedir.

Az miktardaki genişleme hastaya zarar vermez ve kötü görünüme yol açmaz. Çok iri çocuk varsa ya da çok ıkınmışsanız vajinanız zamanla sarkabilir, ama bu da küçük bir operasyonla basit bir şekilde halledilebilir. Sezaryenle doğumda da annenin vajeninde zamanla sarkma görülebilir. Bu plasentanın basısıdır. Önemli olan ıkınmanın azaltılmasıdır. Epidural anesteziyle de bu ıkınmalar azaltılabilir, epidural anestezi ileride vajina sağlığı açısından oldukça faydalıdır.

Hastaneye alınmayan kadın hastane bahçesinde doğum yaptı.

Meksika’nın Oaxaca kentinde doğum yapmak için kocasıyla birlikte bir kliniğe giden Irma Lopez isimli kadın görevliler tarafından kabul edilmeyince hastanenin bahçesinde doğum yapmak zorunda kaldı.

Etnik Mazatec yerlilerinden olan 29 yaşındaki Lopez çimlerin üzerin yaptığı doğumla sağlıklı bir erkek çocuk dünyaya getirdi.
Geçtiğimiz Ekim ayında yaşanan olay oradan geçen bir kişi tarafından fotoğraflandı. Görüntüler tüm dünyada şok etkisi yaratırken Meksika hükümeti harekete geçerek hastanenin yöneticisini soruşturma süresince görevinden aldı.

Çimlerde doğum yapmak zorunda kaldı

Hastane yetkilileri ise farklı dil konuştukları için çifti ‘yanlış anladıklarını’ söyleyerek kendilerini savundu.
Büyük tepki toplayan görüntüler hakkında konuşan kadın sağlığı savunucuları Meksika’da hamile kadınların sıklıkla hastaneler tarafından reddedildiğini belirtiyor.

Lopez ailesinin hikayesi bu tür olayları engellemek için kadın sağlığı savunucularına da ilham oldu. Fotoğraf ülke genelinde de sağlık sisteminin sorgulanmasına ve çeşitli reformlar için adım atılmasına yol açtı. Lopez'in durumu dikkati diğer yerli hamile kadınlara çevirdi. Köylüler ve ev kadınları bu fotoğraf sayesinde destek bulmayı umuyor.